Schmerzfrei im Sport & Alltag
Für Menschen, die Schmerzen verstehen und ihren Körper wieder von Innen stärken wollen.
Gesundheit ohne Grenzen
Von chronischen Leiden zu nachhaltiger Gesundheit, emotionaler Stabilität und klaren Entscheidungen.
Energie & Beziehungen im Gleichgewicht
Erlebe natürliche Energie, freie Ernährung, stabile Emotionen und harmonische Beziehungen.
20+
Years
UNSERE Mission
Schmerz und Krankheit sind nicht das Ende – sie sind der Anfang eines neuen, gesunden Lebens.
Bei Dr. Body Wisdom helfen wir Menschen, ihren Körper wieder zu spüren, Stress zu regulieren, intuitive Ernährung zu entwickeln und ihren Stoffwechsel nachhaltig zu balancieren – für Gesundheit, Energie und stabile Beziehungen.
Gesundheit entsteht dort, wo wir den Körper wieder verstehen:
wenn wir Hungerformen unterscheiden können, Stress senken, Emotionen regulieren und Ernährung wieder intuitiv wird.
Dann verändern sich nicht nur Symptome – sondern auch Entscheidungen, Beziehungen und Lebensqualität.
Unsere Mission ist es, Körperintelligenz zu stärken, Stress zu reduzieren und Menschen zurück in eine vertrauensvolle Beziehung zu ihrem Körper zu begleiten.
Wir verbinden moderne Stoffwechselforschung, Ernährungspsychologie, Somatik und Coaching zu einem Weg, der nachhaltig trägt: wissenschaftlich fundiert, menschlich, transformativ.
Lokal & Online
Für dich da in der Schweiz und weltweit
Dr. Body Wisdom arbeitet online und ist damit unabhängig von deinem Standort. Ob du in Biel/Bienne, Bern, Basel, Zürich, Genf, Luzern, Lausanne, St. Gallen, Frauenfeld oder irgendwo anders wohnst – du kannst jederzeit starten.
Menschen begleitet
Beziehungen in Balance gebrachT
Schliesse dich der Community an und starte deinen Weg
Athleten schmerzfrei gemacht
Warum Dr. Body Wisdom?
Unsere Therapien sind individuell auf deine Herausforderungen abgestimmt und basieren auf über 20 Jahren wissenschaftlicher Forschung und Gesundheitsförderung. Finde bei uns das Lego-Teilchen, dass bisher gefehlt hat.
Individuell
Wir arbeiten mit deiner Biografie, deinem Nervensystem und deinen Körpersignalen
Ganzheitlich & wissenschaftlich fundiert
Stoffwechselforschung, Ernährungspsychologie, Somatik, Anthropologie & Coaching verbinden wir zu einem System.
Körperintelligenz reaktivieren
Wenn dein Körper klar kommuniziert, lösen sich emotionales Essen, Stresshunger und alte Muster.
Veränderung, die weiter wirkt
Wenn Stress sinkt und Körperbewusstsein steigt, verbessern sich Energie, Entscheidungen, Beziehungen und Lebensqualität.
Gruppendynamik als Schlüssel
Wir nutzen die Kraft der Gemeinschaft, weil nachhaltige Veränderung entsteht, wenn der soziale Aspekt mitgedacht wird.
WAS WIR ANBIETEN
Unser Angebot
Metabolic Reset
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Diabetes Typ 2, Prädiabetes, Insulinresistenz
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Autoimmunerkrankungen & stillen Entzündungen
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Adipositas & metabolischen Problemen
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chronischer Müdigkeit, Erschöpfung
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Athletinnen und Athleten mit Regenerationsproblemen/Schmerzen
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langen Krankheitsgeschichten
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Gesundheitscoaching
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Für Stress & Emotionsregulation
- Handlungsplanung für Bewegungs- und Ernährungsumstellung
- Verbesserung von Schlaf
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Positive Intelligenz und Achtsamkeit
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Umgang mit emotionalem Essen
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Optional mit Hypnose-Techniken kombinierbar
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Ernährungsberatung
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- Essstörungen
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Emotionales Essen
- Hungersignale und Sättigungsgefühl
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Verdauung, Blutzucker, Allergien
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Fasten & Intervallfasten
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Detox durch Ernährung
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Sporternährung & Leistung
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Gewichtsregulation ohne Diätmentalität
- Körperakzeptanz stärken
WER SIND WIR
Unser Team
Wir verbinden Forschung, Medizin, Ernährungspsychologie, Somatik und Coaching zu einem modernen, interdisziplinären Ansatz, der Wissenschaft und Alltag verbindet.
Gemeinsam unterstützen wir Menschen dabei, Körperintelligenz aufzubauen, Symptome zu verstehen und nachhaltige Veränderung zu erleben – körperlich, emotional und mental.

Dr. Natascha Wyss
Essstörungen, Diabetes Umkehr, Sporternährung, Metabolic Reset

Eva Steffen
Metabolic Reset, Allergien

Aamira
Back-Office

Dyvia
Marketing
Blog
Aktuelles Wissen – modern, verständlich, anwendbar
Neue Erkenntnisse aus Ernährung, Stoffwechsel, Sport, Psychologie und Körperintelligenz.
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Steigere deine Mentale Stärke
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